肚子有點(diǎn)大，想減掉肚子，不想太累和吃藥
女16歲
2018-08-14 20:11
病情描述
我的肚子一直很大，只有這處比較胖，有什么好的方法可以瘦下來(lái)？
醫(yī)生建議：2018-08-14 20:11
健客醫(yī)生您的情況，建議您多進(jìn)行體育鍛煉，比如跑步，跳繩，瑜伽。平時(shí)建議您控制飲食，少吃高熱量的食物。多吃水果和蔬菜。多喝溫開(kāi)水。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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