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中午吃半碗米飯，晚上不吃飯只吃蘋果，一個

女0歲

2018-08-13 19:32

病情描述

中午吃半碗米飯，晚上不吃飯只吃蘋果，一個月大概最少能瘦幾斤呢？沒運動

問答詳情

馬醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

澇洼衛(wèi)生院

你的情況考慮多長時間了

今天剛剛開始

晚飯吃嗎

晚飯沒吃想減肥，就是問下這個飲食堅持一個月能減肥嗎

可以

中午只吃半碗米飯和炒蔬菜，晚上不吃堅持一個月能瘦多少呢？

那如果一天吃一個蘋果呢？

可以

5斤

謝謝醫(yī)生[Facepalm]

不用說謝謝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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