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媽媽長(zhǎng)期便秘，身子弱些，臉色黃暗沉，最近還查出來(lái)乳腺增生，我超級(jí)擔(dān)心，想著很有可能是便秘的原因，平時(shí)吃的有點(diǎn)油膩吧，但是最近減肥吃的少而去清淡。媽媽兩三天不上廁所就會(huì)吃三黃解毒片，效果還可以，叫她去醫(yī)院仔細(xì)查一下，她又不愿意，我就更著急了，我想知道，這樣的便秘該怎么辦？急需良醫(yī)良方。