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我現(xiàn)在肚子上贅肉太多，我應該怎么辦呢？

女32歲

2018-08-09 22:39

病情描述

彎腰感覺費勁吃力，平時不愛運動，喜歡躺著。

醫(yī)生建議：2018-08-09 22:39

健客醫(yī)生

這樣的情況的話考慮是有點需要減肥的現(xiàn)象，建議你適當?shù)臏p肥可以自己的制定一些計劃，減少飲食的量，加強體育鍛煉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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