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專家問答
我失眠了很長一段時間,這是什么原因?qū)е碌哪兀?/div>
30
2018-08-09 16:12
病情描述
我已經(jīng)失眠了差不多一個月了,好像屬于長期失眠的狀況。
醫(yī)生建議:2018-08-09 16:12
專家問答健客醫(yī)生
如果經(jīng)常失眠的話,可以口服一些安神補腦液來調(diào)理一下,平時的話可以多泡泡腳和多喝牛奶,睡覺之前也可以多運動,這是有促進睡眠的。
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