腿有點(diǎn)胖導(dǎo)致穿裙子不好看，想要把腿瘦下來(lái)
女22歲
2018-08-09 15:32
病情描述
我的腿有點(diǎn)壯，我想要它變得苗條纖細(xì)，有什么好的方法嗎？
醫(yī)生建議：2018-08-09 15:32
健客醫(yī)生您的情況建議您可以跑步瘦腿。每天可以抽出時(shí)間跑一下步，跑完之后按摩一下，可以達(dá)到比較好的效果。除此之外，瑜伽也可以塑造優(yōu)美的體形。平時(shí)建議您多吃水果和蔬菜。
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