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當(dāng)前頁(yè)面：

快速走會(huì)有減肥功效嗎

男0歲

2018-08-03 13:58

問(wèn)答詳情

郭醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

烏海同和醫(yī)院

這個(gè)有作用，但是得長(zhǎng)期堅(jiān)持下去

很慢吧減的速度

慢跑必須在規(guī)定的時(shí)間里一直跑嗎

可以途中轉(zhuǎn)換走嗎

還的配合節(jié)食，一般一個(gè)月兩公斤是正常的，

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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