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當(dāng)前頁面：

失眠有一個多月了，一到晚上就睡不著，怎么辦？

男39歲

2018-08-02 16:09

病情描述

我這段時間有些失眠，尤其是晚上睡覺的時候，經(jīng)常睜著眼睛到天亮。

醫(yī)生建議：2018-08-02 16:09

健客醫(yī)生

考慮是平時壓力過大或者神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠，建議白天不要睡太多，晚上要盡量在十點(diǎn)前上床睡覺，睡前不要玩手機(jī)，不要過于興奮。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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