來大姨媽可以做原地小跳嗎
女0歲
2018-07-30 14:30
問答詳情
夏醫(yī)生
醫(yī)師
五官
朝陽縣第三人民醫(yī)院
，月經期間避免劇烈活動，以免導致子宮內膜異位癥
這是屬于劇烈運動啊
那做有氧操可以嗎
不知道您所說的原地小跳是怎么個跳但是來月經是避免這種運動
那做有氧操可以吧
可以自己根據運動量的程度。我不知道您說的有氧操需要運動到什么程度但是只能說月經期間避免劇烈運動
好的，謝謝醫(yī)生
不客氣
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