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當(dāng)前頁面：

高中壓力大，我每天十一點半睡，感覺睡眠質(zhì)量可以

男17歲

2018-07-29 16:49

病情描述

我是一個高中生，我每天十一多半睡覺五點多醒來，這種生活習(xí)慣好不好

醫(yī)生建議：2018-07-29 16:49

健客醫(yī)生

這個睡眠時間稍微少了點，但是問題不大，白天沒有疲勞感是可以接受的，勞累熬夜都是可能會影響身體的，所以要注意的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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