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當(dāng)前頁面：

現(xiàn)在16周歲，身高162cm，想長到168cm，要怎么辦啊？

女16歲

2018-07-25 14:34

醫(yī)生建議：2018-07-25 14:44

趙醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科開封杞縣竹林鄉(xiāng)衛(wèi)生院

影響身高的因素有很多。其中最主要的就是遺傳因素。建議均衡飲食，多吃一些蔬菜水果。保持良好心情?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍w育運動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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