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專家問(wèn)答
晚上老是難以入睡,而且還多夢(mèng)易醒。
55
2018-07-23 16:19
病情描述
今年55歲,晚上睡眠質(zhì)量差,白天不停地哈欠,還一直頭暈。
醫(yī)生建議:2018-07-23 16:19
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
失眠多夢(mèng)這種情況主要考慮是神經(jīng)衰弱的原因引起的,建議你吃一些谷維素片來(lái)治療下,平時(shí)最好是早睡早起,加強(qiáng)鍛煉,飲食上忌吃辛辣刺激的食物。
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