我今天早上喝奶，中午吃太飽會影響我減肥嗎
女22歲
2018-07-19 21:37
病情描述
早上喝了酸奶，可是中午我吃撐了，還吃了面包，晚上我吃了蘋果
醫(yī)生建議：2018-07-19 21:37
健客醫(yī)生聽完你癥狀的描述后，你這個(gè)情況是不會肥胖的，不用過于擔(dān)憂，晚上應(yīng)盡量避免吃一些高糖高脂肪的食物，這樣才能保證減肥的效果。
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