你好醫(yī)生臉胖該怎么辦啊[Facepalm][Facepal
女0歲
2018-07-04 19:12
病情描述
你好醫(yī)生臉胖該怎么辦啊[Facepalm][Facepalm][Facepalm][Facepalm][Facepalm] 你好啊醫(yī)生??
問答詳情
覃醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)_針灸科
東莞市康復(fù)醫(yī)院
，像你這種情況，如果說臉部發(fā)胖的話，平時可以多做一個臉部的運動的
那種瘦臉面膜真的能瘦么[Facepalm]
嗯，效果應(yīng)該不會很好。
那坐什么運動啊臉肉肉比較多
臉部的運動啊，也就是說對著鏡子做鬼臉，然后做不同的表情
控制飲食減肥后是不是會反彈啊醫(yī)生?? ??
一般不會的
控制飲食然后在恢復(fù)飲食一點也不會反彈么
醫(yī)生 我之前是干吃不胖的 大學(xué)后慢慢就開始在變胖是為什么?。?
是到發(fā)胖期么還是？
一般不會的
那醫(yī)生 我之前是干吃不胖的 大學(xué)后慢慢就開始在變胖是為什么啊？
我有點不理解??
一般吃胖的話，其實是由于缺乏運動導(dǎo)致的。
而且到了一定的年紀(jì)，新陳代謝就會減慢。
可是醫(yī)生我高中干吃不胖的大學(xué)就胖了
是長身體？還是發(fā)胖期。還是發(fā)育期啊[Facepalm]
嗯，一般十幾歲的時候是身體生長發(fā)育的，年紀(jì)。
我們體內(nèi)的新陳代謝很快
他20歲左右的時候就不一樣了。
嗯那為啥到大學(xué)就一直胖呢 是不是我還長個啊[Facepalm]
是的
什么時候體重能定下來就是不怎么長啊醫(yī)生
差不多是這樣，但是一定要注意多運動多活動
嗯 20多歲就是個發(fā)胖期吧
為什么有的人就自然就瘦下去了啊
有可能別人的生活比較勞累過度吧
有的人心里想太多，或者是心里有太多的負(fù)擔(dān)
那醫(yī)生該怎么減肥啊
喝代餐奶昔什么的會反彈么
運動和飲食相結(jié)合。
一般喝什么都不會反彈的，只是說太多的話就很容易會有問題。
那個代餐奶昔就是不吃飯喝它好像
每天固定一定能量的攝
入
不吃飯喝奶昔不會對身體造成什么影響么
是的，會有一定的影響
那如果晚上喝那個減肥奶昔然后不運動會瘦么[Facepalm]
有點難
之所以肥胖是因為消耗的，小于吸收的
也就是說你吃進去的那么多東西，那你就要消耗，如果說不消耗的話，那就會存起來，就會變成肥胖
那跑步也得天天跑吧 不然跑幾天也沒效果啊醫(yī)生
嗯
真難[Facepalm]
那醫(yī)生身高大概164左右標(biāo)準(zhǔn)體重是多少啊
是的，是有點難。
??
做女生真麻煩
那163標(biāo)準(zhǔn)體重是多少啊
大概是90斤左右，不超過100
標(biāo)準(zhǔn)體重么
這么輕啊
國際標(biāo)準(zhǔn)的話會比較重一點
我現(xiàn)在超過100斤了
。
[Facepalm]
嗯
三月份還不到100呢醫(yī)生現(xiàn)在就超過100了
[Facepalm]胖的這么快
是不是和水土有關(guān)系啊[Facepalm]
有一定的關(guān)系的。主要是運動相關(guān)
好啵
減肥藥吃了真會瘦么
不會
減肥藥很多是滑腸的
也就是說會拉肚子，不讓你吸收那么多
那青汁呢醫(yī)生你聽說過么
沒
好啵就是自己減肥沒啥動力
減減就想吃東西
不吃飽感覺暈暈的[Facepalm]
嗯
要堅持的。
那瑜伽會瘦么
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