用什么好的辦法，可以快速的瘦大腿嗎？
女25歲
2018-07-02 06:16
病情描述
我不想要吃減肥藥，就大腿比較粗。想腿可以瘦瘦。
醫(yī)生建議：2018-07-02 06:16
健客醫(yī)生瘦腿建議可以在空閑的時(shí)候踮腳比如等車時(shí)，工作間隙時(shí)，可以影響腿部線條，也可以跑步爬樓梯，建議鍛煉結(jié)束后拍打小腿部，這樣可以使肌肉松弛。還需要注意不要長時(shí)間久站久坐久蹲，會(huì)造成下肢血液不易循環(huán)。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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