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專家問(wèn)答
腿特別粗能不能通過(guò)不吃肉來(lái)減下去。
21
2018-06-26 22:39
病情描述
我的腿特別粗我想減肥不吃肉可以減肥嗎?
醫(yī)生建議:2018-06-26 22:39
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
平時(shí)積極參加戶外活動(dòng),多運(yùn)動(dòng),不熬夜,按時(shí)睡覺(jué),按時(shí)起床,做到飲食規(guī)律,生活規(guī)律,控制油脂的攝入量,積極樂(lè)觀向上,保持好的心態(tài)。
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