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我今年十三歲了，來月經(jīng)了需要注意什么

女13歲

2018-06-26 22:07

病情描述

醫(yī)生，我十三歲，來月經(jīng)了，不知道要注意什么

醫(yī)生建議：2018-06-26 22:07

健客醫(yī)生

第一次來月經(jīng)大多數(shù)人是比較難受，建議你如果不舒服的話可以多喝紅糖水，會(huì)緩解一點(diǎn)，注意保暖，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意飲食得清淡。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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