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睌上睡不好，按照現(xiàn)在的問題我應該怎么去處理？

女27歲

2018-06-25 21:05

病情描述

我最近睌上總是睡不好，總是失眠多夢，半夜總是會醒來。

醫(yī)生建議：2018-06-25 21:05

健客醫(yī)生

睡眠不踏實常見的原因是心神不寧，建議你口服安神養(yǎng)腦液進行調(diào)理，期間注意不要吃一些辛辣刺激性的食物的。平時注意不要太勞累。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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