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專家問答
我孩子最近參加高考,感覺學(xué)習(xí)壓力大,晚上不好好睡覺
18
2018-06-16 10:15
病情描述
我兒子平時心理素質(zhì)不是很好,最近要考大學(xué)了,學(xué)習(xí)壓力挺大的,晚上經(jīng)常失眠,有沒有好的辦法
醫(yī)生建議:2018-06-16 10:15
專家問答健客醫(yī)生
學(xué)習(xí)壓力大的話會導(dǎo)致神經(jīng)緊張,引起失眠,可以讓孩子補充一些谷維素、安神補腦液,另外多帶孩子參加一些戶外活動,多運動運動,可以減減壓。
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