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專(zhuān)家問(wèn)答
睡眠不足,特別容易醒,而且又難入睡。
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2018-06-14 02:29
病情描述
睡眠不足,易醒,而且又難入睡,每天都是三、四點(diǎn)才能進(jìn)入睡眠,請(qǐng)問(wèn)一下睡前吃腦心舒可以嗎?
醫(yī)生建議:2018-06-14 02:29
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
一般出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀,建議可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理看一下,睡前可以用溫開(kāi)水泡泡腳,有助于促進(jìn)血液循環(huán),平時(shí)要保持心情愉快。
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