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當(dāng)前頁面：

我太胖了，想要瘦下來，聽說喝醋可以減肥，我可以去喝醋嗎？

女17歲

2018-06-13 14:23

病情描述

我太肥了，很自卑想減肥，不知道能不能喝醋，因為聽說喝醋可以瘦下來

醫(yī)生建議：2018-06-13 14:23

健客醫(yī)生

你正處于青春期發(fā)育階段，喝醋減肥的方法我不提倡。還是建議你采用科學(xué)的減肥方法。多運動，比如像散步，游泳等有氧運動。另外就是控制吃，要少量多餐，不能暴飲暴食，少吃高熱量的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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