想知道要怎么樣才能夠再長高一些
男15歲
2018-06-11 18:50
病情描述
我是個(gè)男生，今年15歲了，不過不怎么高，也還瘦。
醫(yī)生建議：2018-06-11 18:50
健客醫(yī)生根據(jù)您所述說的情況來看，十幾歲正是長身體的好時(shí)候，所以建議多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白以及含鈣高的食物，這是有助于長身體的，平時(shí)注意鍛煉一下，比如說適當(dāng)打打籃球，保持充足的睡眠也是很重要的，不必太擔(dān)心了。
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