想減肥，不知道每天轉(zhuǎn)呼啦圈能減肥嗎
女18歲
2018-06-11 14:49
病情描述
我明天都轉(zhuǎn)呼啦圈，不知道能不能瘦下來，長期堅(jiān)持也不知道有沒有用
醫(yī)生建議：2018-06-11 14:49
健客醫(yī)生轉(zhuǎn)呼啦圈可以甩掉肚子上的肥肉，也是一項(xiàng)比較合適的運(yùn)動(dòng)方式，不過需要持之以恒的方式，需要長期堅(jiān)持才能達(dá)到減肥的方式，平時(shí)也要注意一項(xiàng)飲食。
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