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專家問答
這兩個半月里失眠厲害,每天晚上很晚才睡且睡一小時就醒。
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2018-06-09 22:33
病情描述
每天睡眠質(zhì)量很不好,晚晚難以入睡,睡著一會醒來就不睡覺。
醫(yī)生建議:2018-06-09 22:33
專家問答健客醫(yī)生
這種癥狀考慮是神精衰弱引起的,建議用腦力靜膠囊,用于神經(jīng)衰弱,失眠健忘。平時需要多去散步來放松自己的心情,睡前喝一杯牛奶。
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