我想問(wèn)一下 男生吃哪些可以補(bǔ)腎啊 枸杞有用嗎
女0歲
2018-06-08 19:16
問(wèn)答詳情
鄭醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院
您好，可以多吃牛羊肉。
枸杞也是有效果的。
還有什么啊
多吃水果，加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律作息時(shí)間，保證充足睡眠，都是有效果的。
除了藥物
核桃，蜂蜜，栗子也很，也有很好的補(bǔ)腎效果。
嗯 知道了 謝謝了
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