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專家問答
近兩年來睡眠質(zhì)量很差,白天老是健忘。
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2018-06-07 16:19
病情描述
睡眠不好,老是難以入睡,白天健忘,精神差,怎么回事?
醫(yī)生建議:2018-06-07 16:19
專家問答健客醫(yī)生
失眠和健忘可能是神經(jīng)衰弱導致的了,建議你可以吃點安神補腦液來治療下,平時應該合理安排好作息時間,不能熬夜,睡前應該放松身心。
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