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每天一杯淡鹽水有減肥的效果嗎？

2013-11-14 已解決

女|32

病情描述：

您好！如果我每天一杯淡鹽水啊！700毫升額！有減肥的效果嗎？

醫(yī)生答案

曾甜甜

曾甜甜專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答582條

醫(yī)生建議：您好！有很多人都說喝鹽水好，可以清腸排毒，但也有研究說，早晨喝鹽水會不利于健康，因為經(jīng)過一夜的睡眠后你的體內(nèi)本來就處于缺少的狀態(tài)，這時候和鹽水會跟增加血液粘稠，會堵塞血管，所以我也不知道到底該相信哪個。但我認為還是寧可信其有比較好，萬一要是真的呢，還有喝醋就更不好了，會刺激腸胃。其實最好的還是喝本蜂蜜水，這是純天然的，對人體沒有害處，而且也有清腸排毒的作用，還可以美容養(yǎng)胃，里面含有的是果糖又不會讓人變胖，相反可以減肥。

發(fā)布時間：2013-11-14

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