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專家問(wèn)答
嚴(yán)重的抑郁癥,總是想著自己很不好的事情。
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2018-06-01 13:58
病情描述
焦慮癥發(fā)作的時(shí)候真的難受,快要瘋了,頭腦滿是不開(kāi)心。
醫(yī)生建議:2018-06-01 13:58
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
主要是自己要打開(kāi)心扉,不要鉆牛角尖,凡事多與別人溝通,盡量想自己開(kāi)心的事,不要總是拿別人的長(zhǎng)處比自己的短處,平時(shí)多看看自己感興趣書(shū)。
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