我每天晚上睡覺時(shí)總是很難入睡是怎么回事
女27歲
2018-05-30 20:23
病情描述
晚上睡覺總是很難入睡，翻來覆去的，要過好久才會(huì)睡得著，盡管已經(jīng)很累了，這是怎么了呢
醫(yī)生建議：2018-05-30 20:23
健客醫(yī)生你好，請(qǐng)問一下你的這種癥狀持續(xù)有多久了呢？可能與你的神經(jīng)緊張有關(guān)系的，你的神經(jīng)屬于高度持續(xù)緊張當(dāng)中，要試著緩解壓力，放松自己
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