一直以來(lái)我是個(gè)睡眠不足的人，長(zhǎng)期失眠，這樣真的很影響我的生活。
男35歲
2018-05-30 08:35
病情描述
我是一個(gè)長(zhǎng)期失眠的患者，想問(wèn)下有什么辦法能解決下我這樣的問(wèn)題？
醫(yī)生建議：2018-05-30 08:35
健客醫(yī)生長(zhǎng)時(shí)間失眠的話，藥物可以考慮使用地西泮類的，中成藥可以用安神補(bǔ)腦液類的進(jìn)行治療，平時(shí)不要很晚才睡，適當(dāng)每天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，睡前放松心情，不要過(guò)多的去想別的問(wèn)題。
熱門問(wèn)答
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非處方藥
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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