我現(xiàn)在已經(jīng)失眠了半年時(shí)間，現(xiàn)在的話需要多注意些什么？
女50歲
2018-05-27 10:12
病情描述
這半年以來我一直睡不好覺，經(jīng)常失眠可以先吃一些棗仁膠囊
醫(yī)生建議：2018-05-27 10:12
健客醫(yī)生建議您還是不要吃那么多的些藥物因?yàn)榻?jīng)常吃藥的話會(huì)增加肝臟的一些負(fù)擔(dān)。很容易會(huì)導(dǎo)致依賴性，經(jīng)常失眠的話，建議你可以先在睡覺之前泡下熱水腳來促進(jìn)血液循環(huán)
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