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怎么調理改善成易瘦體質輕松瘦身！

男0歲

2018-05-21 09:39

問答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)

國家知識產權局行政服務中心醫(yī)務室

可以通過飲食調理的看一下效

沒有用

恩，大便正常嗎

正常

恩，

體重多少

不到190

恩

？

建議配合有氧運動

低鹽低脂

經常打籃球

建議配合專業(yè)的鍛煉計劃

健身房嗎

恩是

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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