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專家問答
為什么晚上睡覺會說夢話。
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2018-05-20 15:19
醫(yī)生建議:2018-05-20 15:21
專家問答郭醫(yī)生醫(yī)師中西醫(yī)_中醫(yī)烏海同和醫(yī)院
這是淺睡眠,屬于失眠范疇,失眠一般處于緊張和壓力下,出現(xiàn)的精神興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象或者是氣血不足導(dǎo)致,可以吃夢安舒來改善睡眠質(zhì)量,增加入睡速度,增加睡眠時間,或者吃酸棗仁泡水喝養(yǎng)血安神
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