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專家問答
我易胖體質(zhì)能減肥嗎?
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2018-05-18 19:59
醫(yī)生建議:2018-05-18 20:00
專家問答屈醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)衡陽(yáng)縣演陂中心衛(wèi)生院
您要減肥的話,可以堅(jiān)持每天半個(gè)小時(shí)以上有氧運(yùn)動(dòng),其次是需要控制高熱量食物,這樣才可以減少身體肥胖的。
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