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我感覺最近心里壓力很大，有什么好的辦法調(diào)理一下嗎？

女23歲

2018-05-17 11:36

病情描述

心里一想到有的事情，就不會覺得很害怕，腿都會發(fā)軟的那種。

醫(yī)生建議：2018-05-17 11:36

健客醫(yī)生

考慮是你自身氣血虛弱伴有精神壓力過大的情況造成的，你可以口服一些益氣補血口服液來調(diào)理一下的，最好放松心情，做一點運動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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