失眠很嚴重，每天睡幾個小時可以怎么辦？
女38歲
2018-05-16 22:13
病情描述
這段時間經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，而且失眠很嚴重了，每天只是睡幾個小時
醫(yī)生建議：2018-05-16 22:13
健客醫(yī)生你的情況有可能是神經(jīng)衰弱或者是生活壓力過大引起的，建議平時可以口服腦心舒口服液，有利于促進睡眠的，睡覺前可以聽些輕音樂或者喝杯溫牛奶油
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