減肥對一個(gè)胖子來說太難了，動(dòng)都懶得動(dòng)，還
女36歲
2018-05-15 16:21
病情描述
減肥對一個(gè)胖子來說太難了，動(dòng)都懶得動(dòng)，還怎么運(yùn)動(dòng)?。∽邘撞铰范祭鄣囊?！有什么更好的減肥方法嗎？
醫(yī)生建議：2018-05-15 16:26
科學(xué)的減肥方法，首先要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)。少吃高脂肪，高熱量的食物。堅(jiān)持少吃多動(dòng)的原則，可以減肥成功的。
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