睡覺的時(shí)候壓腳尖一直耗著可以瘦腿嗎
女0歲
2018-05-14 13:28
問答詳情
趙醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
章臺(tái)中心衛(wèi)生院
這種情況當(dāng)然是不能的
你這種情況可以練瑜伽？
可以練瑜伽
腿上肉長(zhǎng)時(shí)間保持緊張的狀態(tài)不能瘦嗎
不能
那阻力訓(xùn)練呢
不管用，這個(gè)需要練瑜伽多運(yùn)動(dòng)
我是想把肉練緊實(shí)就可以了
體重是無所謂的
你用的方法是不管用的
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