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專家問(wèn)答
晚上失眠,白天頭總是昏昏沉沉的,還無(wú)精打采。
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2018-05-12 14:40
病情描述
睡眠質(zhì)量差,幾乎每晚都失眠,想問(wèn)問(wèn)是怎么回事???
醫(yī)生建議:2018-05-12 14:40
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
失眠最常見(jiàn)的原因是神經(jīng)衰弱了,建議你可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液來(lái)治療下,平時(shí)應(yīng)該合理安排好作息時(shí)間,不能熬夜,睡前應(yīng)該放松身心。
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