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2013年最好的減肥方法是什么?怎么減肥好？

女23歲

2013-07-10 15:32

病情描述

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醫(yī)生建議：2013-07-10 15:44

健客醫(yī)生

你好，很高興能為你解答。如果要服用藥物的話建議你可以服用秀萊牌纖纖片（左旋肉堿+蘆薈甙）（惠普生)，當然飲食方面肯定是要注意的，盡量清淡，飯不能不吃，但可以控制飯量，還要適當?shù)倪\動，運動也不要過度，如果太累了吃得會更多，效果就會相反了。希望對你有幫助。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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