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專家問答
四個月睡眠不足,頭暈乏力,打不起陽氣,渾身無力。
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2018-05-11 21:23
病情描述
我的右腎疼痛,全身浮腫,頭暈,全身乏力,精神不好,睡眠不好。
醫(yī)生建議:2018-05-11 21:23
專家問答健客醫(yī)生
你這是睡眠不足引起的癥狀,建議你睡前熱水泡腳,再喝一杯純奶,不要依賴安眠藥物,在睡前可以聽聽輕音樂,喝一點熱牛奶來促進睡眠的。
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