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羊奶含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素A、B含量也高于牛奶，對(duì)保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。類(lèi)風(fēng)濕患者也是可以喝的

有風(fēng)濕疾患，應(yīng)該平時(shí)注意局部關(guān)節(jié)腔的防寒保暖，避免寒邪的入侵，可以服用牛奶羊奶的。平時(shí)可口服抗炎藥物。