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當(dāng)前頁(yè)面：

早晨跑步，空腹，喝一杯水，跑步可以嗎？

男0歲

2018-04-26 17:30

問(wèn)答詳情

徐醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

遼東灣新區(qū)二界溝街道衛(wèi)生院

可以但需要注意運(yùn)動(dòng)別劇烈擔(dān)心低血糖

我每次跑步跑20分鐘，會(huì)出一點(diǎn)汗，這個(gè)量可以嗎？

可以

另外，我現(xiàn)在想晚上也跑十分鐘，五點(diǎn)半到六點(diǎn)半之間可以嗎？

可以

好的，謝謝

再見(jiàn)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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