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左邊膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶貌似拉傷了,做坐位體前屈

2018-04-19 已解決

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病情描述:

左邊膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶貌似拉傷了,做坐位體前屈的時候特別疼,請問一般需要多久才能恢復(fù) 。

醫(yī)生答案

李連平

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已回答82771條

醫(yī)生建議:,這種情況應(yīng)該一周左右可以恢復(fù)
追問:就是在學(xué)校訓(xùn)練坐位體前屈的時候練重了拉傷的。
追問:我感覺不是特別嚴(yán)重,但是下個星期要體育中考了怕影響考試
追問:那我還能繼續(xù)訓(xùn)練嗎?還是說不練坐位體前屈了等腿慢慢恢復(fù)?
醫(yī)生回答:可以先做冷敷后熱敷
醫(yī)生回答:是不能再訓(xùn)練了
醫(yī)生回答:去醫(yī)院檢查了嗎
追問:沒有
追問:因為我感覺不是怎么嚴(yán)重
醫(yī)生回答:應(yīng)該先去醫(yī)院檢查一下
醫(yī)生回答:不嚴(yán)重就不用擔(dān)心
追問:就是坐位體前屈不能拉太厲害,不然會挺疼。
醫(yī)生回答:那應(yīng)該檢查一下看看
醫(yī)生回答:沒有問題就過幾天可以恢復(fù)
追問:我跑步跳繩走路什么的都不影響,腿也可以豎直180度沒問題,現(xiàn)在做坐位體前屈的話左手還可以過一根手指,但是再往前伸的話會比較疼
醫(yī)生回答:那就先做做熱敷理療
追問:就是怕下個星期五之前恢復(fù)不了
醫(yī)生回答:減少活動,多休息觀察一下
追問:熱敷就是拿毛巾直接搭膝蓋里面嗎?
醫(yī)生回答:是的
追問:我就是坐位體前屈的時候膝蓋內(nèi)側(cè)會疼,就是稍微疼,感覺里面被撐住了
追問:覺得可能是韌帶拉傷了
追問:其它的話一點都沒影響
醫(yī)生回答:應(yīng)該沒有多大影響
醫(yī)生回答:先減少活動,多休息吧
追問:嗯,好的,謝謝李醫(yī)生。
醫(yī)生回答:好的
醫(yī)生回答:不客氣

發(fā)布時間:2018-04-19

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