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就是早上想喝一碗粥吃一個雞蛋當早飯，長期這樣有啥副作用嗎

女20歲

2018-04-11 20:39

醫(yī)生建議：2018-04-11 21:14

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長期這樣吃早飯沒有什么副作用，在白天要注意補充水果和蔬菜，不宜吃一些辛辣刺激性油膩的食物，不要受涼了。

醫(yī)生建議：2018-04-11 20:40

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這是要注意是正常飲食，都是不要緊的，這個不影響，不會副作用，盡量的飲食均衡為主，都是有助于身體的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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