我上夜班，白天老是睡不著怎么辦？
男30歲
2018-04-10 16:57
醫(yī)生建議：2018-04-10 17:08
這個(gè)是失眠有關(guān)系了，和平時(shí)壓力太多，工作太緊張有關(guān)，建議口服夢(mèng)安舒，安神補(bǔ)腦液治療，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，改善失眠現(xiàn)象了，注意平時(shí)避免壓力太大，勞累，熬夜
醫(yī)生建議：2018-04-10 17:09
由于上夜班生活飲食不規(guī)律，導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量減弱，首先應(yīng)該多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)，可以配合選擇服用養(yǎng)血清腦顆粒，健腦補(bǔ)腎丸進(jìn)行治療。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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