經(jīng)常失眠，易生氣，怎么辦
男0歲
2018-04-04 12:32
病情描述
經(jīng)常失眠，易生氣，怎么辦
問答詳情
李醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
友誼縣人民醫(yī)院
，經(jīng)常失眠，容易生氣，可能只有點(diǎn)神經(jīng)衰弱
要注意什么
保持心情舒暢，多吃些蔬菜水果
白天多運(yùn)動(dòng)，睡前喝點(diǎn)熱牛奶，促進(jìn)睡眠
去醫(yī)院開了一些藥物了
可以
這個(gè)問題大不，嚴(yán)重嗎？
不會(huì)很嚴(yán)重
先用藥觀察
??，謝謝
好的
不客氣
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