160，體重89，就是肚子肉特別松，站著不明
女0歲
2018-04-04 00:11
病情描述
160，體重89，就是肚子肉特別松，站著不明顯，做下特別大的大肚腩，本人生過孩子 怎么回事
問答詳情
健客醫(yī)生
，這個是要少吃多運(yùn)動的
就是一坐下大肚腩特別大，肉特別松
是脂肪嗎？
是要鍛煉一下的
怎么鍛煉
慢跑
一般多長時間可以見效
三個月
那我現(xiàn)在肚子這么松是脂肪嗎
是的
用那個抖肚子的器材管用嗎
有用的
那每天應(yīng)該用多長時間？
兩三個小時
一直帶著抖兩三個小時才算在抖動脂肪嗎
是的
那得堅持多長時間
一個月
一個月肚子能小嗎
路的
可以的
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