您好，我每天晚上六點吃飯。七點以后不吃東
女22歲
2018-04-02 14:28
病情描述
您好，我每天晚上六點吃飯。七點以后不吃東西，這樣會瘦嗎。因為我是在酒吧工作，下午兩點上班。晚上十二點才下班，下班睡覺一覺醒來就十二點多了。收拾收拾就又該上班了，來不及吃飯。所以就是我一天也就六點多一頓飯，七點以后絕不進食。這樣會瘦嗎
醫(yī)生建議：2018-04-02 16:16
目前還是建議您飲食要對點，并且要減肥的話，堅持每天半個小時以上有氧運動，這樣可以起到減肥的效果的了，
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