身高150體重105左右，感覺(jué)自己腿上的肉比身
女17歲
2018-04-01 13:36
病情描述
身高150體重105左右，感覺(jué)自己腿上的肉比身上的肉多，我是住校生，有可能比較愛(ài)吃零食，早上每天可能會(huì)吃方便面，自己小腿的肉特別多，我也不知道是肌肉還是肥肉，所以說(shuō)想瘦，有一個(gè)專家說(shuō)我體內(nèi)毒素太多了，飲食和生活上都有關(guān)系
醫(yī)生建議：2018-04-01 14:56
想減肥的話，建議你最好不要吃零食，平時(shí)需要注意多吃蔬菜和水果，不吃高脂肪食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉才可以減肥。
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益安寧丸(同溢堂)
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